lnwshop logo
  • ตอบกระทู้
  • ตั้งกระทู้ใหม่
QUOTE 

กรมพลศึกษา จัดอบรมผู้นำออกกำลังกาย เสริมทักษะแอโรบิก-โยคะ

pr

สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา จัดการอบรม ผู้นำแอโรบิกขั้นกลางและผู้นำโยคะเพื่อสุขภาพให้แก่ผู้นำการออกกำลังกายแอโรบิกและผู้นำโยคะทั่วประเทศ เพื่อให้ผู้นำการออกกำลังกายแอโรบิกและผู้นำการออกกำลังกายโยคะทั่วประเทศได้เรียนรู้ทักษะพื้นฐานการยืดเหยียดกล้ามเนื้อจากการเต้นแอโรบิกและการฝึกโยคะ โดยกิจกรรมพัฒนาเครือข่ายการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้นำแอโรบิกขั้นกลาง จะมีการบรรยายและสาธิตเรื่องสรีรวิทยาการออกกำลังกาย, การออกกำลังกายแบบแอโรบิกด๊านซ์, ท่าแอโรบิกและทิศทางการเคลื่อนไหว, เรื่องห้องเพลงและการประกอบท่าชุด, หลักการสอนและเทคนิคการนำเสนอเต้นแอโรบิก, การป้องกันอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย และจะมีการสอบภาคปฏิบัติ และกิจกรรมพัฒนาเครือข่ายการออกกำลังกายโยคะเพื่อสุขภาพจะมีการบรรยายและฝึกปฏิบัติเรื่องการประเมินสมรรถภาพก่อนการฝึกโยคะ ประโยชน์ของการฝึกโยคะ, ปราณ/กายหายใจ รูปแบบโยคะโฟลว์, ระบบกายวิภาคและสรีรวิทยาของมนุษย์กับการฝึกโยคะ, การยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อการฝึกโยคะ, ชนิดของโยคะ ไอเยนกะโยคะและโยคะในชีวิตประจำวัน, การฝึกโยคะในห้องอุณหภูมิต่างกัน, โยคะสำหรับผู้สูงอายุ โยคะในน้ำ, หลักการเลือกและลำดับท่าโยคะ, หลักการสอนโยคะและโยคะกับอุปกรณ์ช่วยฝึก โดยจะจัดขึ้นในวันที่ 5 - 7 กรกฎาคม 2557 ณ โรงแรม ดี วารี จอมเทียน บีช พัทยา จังหวัดชลบุรี สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ โทร02-215-7357

1
แสดงความคิดเห็นที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ความคิดเห็น
ข้อความ
ชื่อผู้โพส
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ตอบกระทู้

ระบบสมาชิก

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม876,098 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด287,366 ครั้ง
เปิดร้าน25 พ.ย. 2556
ร้านค้าอัพเดท16 ส.ค. 2561

ติดต่อเรา

0954690291

ติดตามสินค้า

Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก